HOME > ÇÐȸ¼Ò°³ > ±³·ùºÐ¼®¼Ò°³
±³·ùºÐ¼®¼Ò°³
  • ±³·ùºÐ¼®À̶õ?
  • TA(Transactional Analysis, ±³·ùºÐ¼®)Àº 1957³â ¹Ì±¹ÀÇ Á¤½Å°úÀÇ»çÀÎ ¿¡¸¯ ¹ø(Eric Berne)¿¡ ÀÇÇØ Ã¢¾ÈµÈ Àΰ£ÀÇ ±³·ù³ª Çൿ¿¡ °üÇÑ ÀÌ·Ðü°èÀÌÀÚ µ¿½Ã¿¡ È¿À²ÀûÀÎ Àΰ£º¯È­¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â Ä¡·á¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

    ClarksonÀº "TA¶õ Àκ»ÁÖÀÇÀû °¡Ä¡ ü°è À§¿¡¼­ ÇൿÁÖÀÇ ½É¸®ÇÐÀÇ ¸í·á¼º°ú Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀû ÅëÂûÀÇ ±íÀ̸¦ ´õÇÑ °³ÀÎÀÇ Á¤½Å³»Àû ¹× ´ëÀΰü°è ½É¸®ÇÐÀÎ µ¿½Ã¿¡ ½É¸®Ä¡·áÀÌ·Ð"À̶ó°í Á¤ÀÇÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

    TA´Â ¼º°Ý±â´ÉÀÇ °­È­¸¦ ÅëÇÑ ¼º°Ýº¯È­¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá Ä¡·á¹æ¹ýÀ¸·Î ºñ±³Àû ÆòÀÌÇÏ°í Àΰ£ÀÇ ±àÁ¤¼ºÀ» È®ÀÎÇÏ°í, ÀÚ½ÅÀÌ Ã¥ÀÓÀ» Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϸç, »ç°í, °¨Á¤, ÇൿÀ» Á¶È­·Ó°Ô ÅëÇÕÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í À־ Àڱ⠺м®À» ÇØ ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â È¿°úÀûÀÎ ½É¸®Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.

    TA´Â Áý´ÜÄ¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °³ÀÎ »ó´ã ¹× ½É¸® Ä¡·áÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­µµ ³Î¸® ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. º´¿ø, Çб³, °¡Á¤ ¹× °áÈ¥ °ü°è, ±×¸®°í »ê¾÷ü¿Í ÀÏ¹Ý »çȸ Áý´Ü µî ´ëÀΰü°è¿Í ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ ¹®Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ´Â Àå¸é¿¡¼­´Â ¾îµð¼­³ª Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ±×°ÍÀº TA°¡ ÀڽŹ߰ßÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­, ¶ÇÇÑ ´ëÀΰü°è¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô Çϱâ À§Çؼ­, ¾Ë±â ½¬¿ì¸é¼­µµ ¹è¿î °ÍÀ» Áï½Ã »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÁ¡À» °®±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

    µû¶ó¼­ ¿ì¸® ÇÐȸ¿¡¼­´Â ±³·ùºÐ¼®À» Åä´ë·Î »ó´ã, ±³À°, Á¶Á÷ ¿µ¿ª¿¡¼­ À¯´ÉÇÑ Àü¹®°¡µéÀ» ¾ç¼ºÇÏ°í Çй®ÀûÀ¸·Î ´õ¿í ±íÀÌ ¿¬±¸ÇÏ¿© À̸¦ º¸±Þ, °øÀ¯Çϱâ À§ÇÑ ÇÐȸÁö¸¦ ¹ß°£ÇÏ°í ȸ¿øµéÀÇ Àü¹®Àû ¿ª·®À» °­È­Çϱâ À§ÇÑ ±¹Á¦ÀûÀÎ Çмú´ëȸ¿Í °¢ ¿µ¿ªº° ÇöÀå¿¡¼­ È°¿ë °¡´ÉÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÇÁ÷ÀûÀÎ ¿öÅ©¼ó, ¼¼¹Ì³ªµéÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °³ÃÖÇØ ³ª°¥ °Í ÀÔ´Ï´Ù.

    ¿©·¯ºÐÀÇ Àû±ØÀûÀÎ °ü½É°ú Âü¿©¸¦ ÅëÇØ OKÇÐȸ, ¿­¸° ÇÐȸ, ÇÐȸ´Ù¿î ÇÐȸ·Î¼­ ÇâÈÄ Çѱ¹¿¡¼­ÀÇ ±³·ùºÐ¼®ÀÌ·ÐÀ» ¼±µµÀûÀ¸·Î ¿¬±¸, º¸±ÞÇÏ´Â ¿¬±¸´Üü·Î ¹ßµ¸¿ò ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ±â¿øÇØ º¾´Ï´Ù.
  • ±³À°ºÐ¼®ÀÌ·Ð
  • ±³·ùºÐ¼®ÀÇ Ã¶Çаú Àΰ£°ü
    °ú°Å¿Í ŸÀÎÀº ¹Ù²îÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ÀڽŻÓÀÌ´Ù.
    ±³·ùºÐ¼®¿¡¼­´Â [Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£(Here and Now)]¶ó´Â ´ë¿øÄ¢ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª [Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£]¿¡ »ì°í ÀÖ°í Á¸ÀçÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î [°ú°ÅÀÇ ¾îµò°¡?]¿¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ [Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£]À» ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â´Â °üÁ¡¿¡¼­ "°ú°Å¿Í ŸÀÎÀº ¹Ù²îÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ÀڽŻÓÀÌ´Ù" ¶ó´ÂöÇÐÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¶ÇÇÑ ±³·ùºÐ¼®¿¡¼­´Â
    - »ç¶÷Àº ´©±¸³ª µÑµµ ¾ø´Â ¼ÒÁßÇÑ Á¸Àç´Ù.(OKÀÌ´Ù)
    - »ç¶÷Àº ´©±¸³ª »ý°¢ÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °®´Â´Ù.
    - »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀÇ ¿î¸íÀ» ÀÚ½ÅÀÌ °áÁ¤ÇÏ°í ±× °áÁ¤Àº ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù. ´Â »ç°í¹æ½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


    ÁÖ¿äÀÌ·Ð
    1. ½ºÆ®·ÎÅ© ÀÌ·Ð(½ºÆ®·ÎÅ©´Â ¸¶À½ÀÇ ¿µ¾ç)
    2. ½Ã°£ÀÇ ±¸Á¶È­ ÀÌ·Ð(Àλý ¶Ç´Â ¸ÅÀÏÀÇ ½Ã°£ÀÇ »ç¿ë¹æ¹ý)
    3. ´ëÀΰü°è¿¡ À־ÀÇ ±âº»Àû ±¸Á¶ ÀÌ·Ð (±âº»Àû ÀλýŵµÀÇ ¹®Á¦)
    4. ¼º°ÝÀÇ ±¸Á¶ºÐ¼®(ÀÚ½ÅÀÇ ¼º°ÝÀº ¾î¶»°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ³ª?)
    5. ±³·ùÇüźм®(»ç¶÷°úÀÇ ´ëÀÀ¿¡¼­ ÁÖ°í¹Þ±âÀÇ ºÐ¼®)
    6. °ÔÀӺм®(°ÔÀÓÀ̶õ ´ëÀΰü°è Áß¿¡¼­ ¹Ýº¹µÇ´Â ³ª»Û ½À°ü)
    7. °¢º»ºÐ¼®(ÀλýÀ» ÇϳªÀÇ µå¶ó¸¶·Î º¸°í ÀÚ½ÅÀÌ ÇöÀç ¿¬±âÇÏ°í ÀÖ´Â ±× ½Ã³ª¸®¿À¸¦ ºÐ¼®ÇÏ´Â ¹æ¹ý)

    ÀھƻóÅ¿¡ ´ëÇÑ ±¸Á¶±â´ÉºÐ¼®



    1. ¾î¹öÀÌ ÀھƻóÅ (Parent:P) : ¾çÄ£À̳ª ¾çÀ°ÀÚµéÀÇ »ý°¢, Çൿ ¶Ç´Â ´À³¦À» µ¿ÀϽÃÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î ¾ÆÁ÷µµ Àڱ⿡°Ô ¿µÇâÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸»À̳ª µ¿ÀÛÀÌ ³»Æ÷µÇ¾î ÀÖ´Ù. P¿¡´Â ¡¹ú°ú Á¦ÇÑÀ» °¡ÇÏ´Â ºÎºÐ°ú ³²À» º¸»ì ÆìÁÖ´Â ¾çÀ°ÀûÀÎ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù.

    ¨ç ºñÆÇÀû ¾î¹öÀÌ(Critical Parent): ¾àÀÚ·Î CP¶ó°í ºÎ¸£¸ç, ÁÖ·Î ºñÆÇ, ºñ³­, ÁúÃ¥°ú °ü·ÃµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¸°À̵鿡°Ô ±ÔÄ¢À» °¡¸£ÃÄ ÁÖ´Â ¾ö°ÝÇÑ ¸é, ¾ç½É°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¹) ¼Õ´Ô Àü¼ÛÀ» ¾É¾Æ¼­ ÇÏ´Ù´Ï ¸»µµ ¾ÈµÅ. ´ç¿¬È÷ ¼­¼­ÇؾßÁö.
    ¨è ¾çÀ°Àû ¾î¹öÀÌ(Nurturing Parent): ¾àÀÚ·Î NP¶ó°í ºÎ¸£¸ç, ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ºÀåÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¾î¸Ó´Ï¿Í °°Àº ºÎºÐÀÌ¸ç µ¿Á¤Àû, º¸È£Àû, ¾çÀ°Àû, °ø°¨ÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Áö³ªÄ¡¸é »ó´ë¹æÀÇ µ¶¸³½ÉÀ̳ª ÀڽۨÀ» »©¾Ñ´Â °á°ú¸¦ °¡Á®¿À±âµµ ÇÑ´Ù. Ä¡·áÀÚ¿¡°Ô ÀÖ¾î ¿ä±¸µÇ´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
    ¿¹)Èû³»¶ó, ±× Á¤µµ ´ÙÄ£ °ÍÀº ¸Å¿ì ´ÙÇེ·¯¿î ÀÏÀ̱¸³ª. Áö±ÝºÎÅÍ Á¶½ÉÇØ

    2. ¾î¸¥ ÀھƻóÅÂ(Adult: A) : »ç½Ç Áß½ÉÀ¸·Î °üÂûÇÏ¿© Á¤º¸¸¦ ¼öÁý, Á¤¸®, ÅëÇÕÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹®Á¦ ÇØ°á¹ýÀ» ãÀ¸·Á°í Çϸç, À̸¦ À§Çؼ­ Çൿ¿¡ ¿Å±â´Â °Íµµ °¡´ÉÇÏ´Ù. A´Â °¨Á¤¿¡ Áö¹èµÇÁö ¾Ê´Â ³ÃÁ¤ÇÑ ºÎºÐÀÌÁö¸¸, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¼º¼÷ÇÑ Àΰ£À̶ó´Â Àǹ̴ ¾Æ´Ï´Ù.

    3. ¾î¸°ÀÌ ÀھƻóÅÂ(Child: C) : ¿ì¸®µéÀÌ ¾î¸° ½ÃÀý¿¡ ½ÇÁ¦·Î ´À²¼´ÙµçÁö ÇൿÇß´ø °Í°ú °°Àº °¨Á¤À̳ª ÇൿÀ» ³ªÅ¸³»´Â »óÅÂÀÌ´Ù. ÀλýÃʱ⿡ ¾î¹öÀÌ¿¡ ´ëÀÀÇϱâ À§ÇØ ½À°üÈ­µÈ ¹ÝÀÀ¾ç½Äµµ Æ÷ÇԵȴÙ. ¿©±â¿¡´Â ÀÚÀ¯·Î¿î ¾î¸°ÀÌ¿Í ¼øÀÀÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ µÎ °¡Áö ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.

    ¨ç ÀÚÀ¯·Î¿î ¾î¸°ÀÌ(Free Child) :¾àÀÚ·Î FC¶ó ºÎ¸£¸ç, ÀÌ°ÍÀº ÀÎ°Ý Áß¿¡¼­ °¡Àå ¼±ÃµÀûÀÎ ºÎºÐÀÌ´Ù. °¨Á¤Àû, º»´ÉÀû, ÀÚ±âÁß½ÉÀû, È£±â½ÉÀ̳ª âÁ¶¼ºÀÇ ¿øõÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ? FC°¡ dzºÎÇÑ °ÍÀÌ °Ç°­ÇÏ´Ù. ¿¹) ¾Æ! °úÀÚ°¡ ÀÖ´Ù. Á¦ÀÏ ¸ÀÀÖ´Â °ÍÀ» ¸Ô¾î º¸ÀÚ.
    ¨è ¼øÀÀÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ(Adapted Child):¾àÀÚ·Î AC¶ó°í ºÎ¸£¸ç, ¾î¸°ÀÌ°¡ ºÎ¸ð¿¡°Ô ¼øÁ¾ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Â ºÎºÐÀ¸·Î ºÎ¸ðÀÇ ¿µÇ⠹ؿ¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. º¸Åë ¸»ÀÌ ¾ø°í ¾äÀüÇÑ ¼ÒÀ§, "ÁÁÀº ¾ÆÀÌ"ÀÌÁö¸¸ Àå·¡ ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹ÝÇ×Çϰųª °Ý³ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±³·ùºÐ¼®¿¡¼­´Â AC°¡ °úµµÇÑ °æ¿ì¸¦ ƯÈ÷ ÁÖ¸ñÇؾßÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº 'ÀÚÀ¯·Î¿î ³ª'¸¦ ±Øµµ·Î ¾ï¾ÐÇÏ¿© ¸¶Ä¡ ¾î¸¥ÀÎ °Íó·³ ÇൿÇÏ¿© ÁÖÀ§¸¦ ³î¶ó°Ô ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
  • ±³·ùºÐ¼®ÀÇ È°¿ë
  • TA´Â Áý´ÜÄ¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °³ÀÎ »ó´ã ¹× ½É¸® Ä¡·áÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­µµ ³Î¸® ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. º´¿ø, Çб³, °¡Á¤ ¹× °áÈ¥ °ü°è, ±×¸®°í »ê¾÷ü¿Í ÀÏ¹Ý »çȸ Áý´Ü µî ´ëÀΰü°è¿Í ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ ¹®Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ´Â Àå¸é¿¡¼­´Â ¾îµð¼­³ª Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ±×°ÍÀº TA°¡ ÀڽŹ߰ßÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î¼­, ¶ÇÇÑ ´ëÀΰü°è¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô Çϱâ À§Çؼ­, ¾Ë±â ½¬¿ì¸é¼­µµ ¹è¿î °ÍÀ» Áï½Ã »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÁ¡À» °®±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

    »ó´ãºÐ¾ß °³º°, Áý´Ü»ó´ã
    ±³Á¤»ó´ã
    Çб³»ó´ã
    ºÎ¸ð±³À° ¹× ºÎ¸ð»ó´ã
    ÀÇ»ç¼ÒÅä¿À ¹× Àΰ£°ü°èÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥
    Á¤½Åº¸°ÇÀÓ»ó ÇöÀå
    Á¶Á÷ºÐ¾ß Àΰ£°ü°è ÈÆ·Ã
    ¸®´õ½± ÈÆ·Ã
    ÄÚĪ
    ±³À°ºÐ¾ß ºÎ¸ð ±³À°
    Çб³ ±³À°